Rối loạn lo âu, trầm cảm, stress là một dạng của rối loạn thần kinh thực vật (autonomic nervous system disorders). Rối loạn thần kinh thực vật là rối loạn thần kinh có ảnh hưởng đến chức năng tự động cơ thể bao gồm nhịp tim, huyết áp, mồ hôi và tiêu hóa…Vậy nếu bạn dang bị các triệu chứng như: mệt mỏi đi kèm với mệt mỏi là trạng thái tinh thần bực bội khó chịu, không yên, nằm trên giường cứ suy nghĩ tạp loạn, khó đi vào giấc ngủ. Các cơ quan khác của cơ thể cũng thường cảm thấy khó chịu, như tim hồi hộp đập nhanh, tức ngực thở gấp, chán ăn, khó chịu ở dạ dày, đôi khi tiêu chảy, táo bón, lo âu, trầm cảm, stress, kinh nguyệt không đều v.v… khiến người bệnh hoài nghi có bệnh nặng trong cơ thể, nhưng khi kiểm tra kết quả nhiều lần chỉ phát hiện một vài vấn đề rất nhỏ, không tương xứng với mức độ mệt mỏi mà họ cảm nhận được…
Hệ thần kinh thực vật là một bộ phận của hệ thần kinh trung ương. Gọi là thần kinh thực vật vì nó điều hoà các chức năng của cơ thể động vật giống như ở thực vật tức không theo ý muốn chủ quan của chủ thể…
Bài viết dành cho các bạn học sinh muốn vươn lên trong học tập để trở thành “ngôi sao” trong mắt bạn bè, thầy cô.
Bài viết cũng dành cho các bậc phụ huynh thực tâm muốn hiểu tâm lý con cái để giúp chúng thành công trong học tập cũng như trong cuộc sống.
Chứng Rối loạn thần kinh thực vật trong đông y còn gọi là rối loạn chức năng là do hoạt động thần kinh cao cấp quá mức căng thẳng, kích thích ngoài ý muốn
Quá hoang mang về tình trạng bệnh của mình, cô đi khám hết mọi bệnh viện, từ viện Tỉnh đến Trung ương làm đủ mọi xét nghiệm, chụp chiếu nhưng kết quả đều là bình thường, không bác sĩ nào chẩn đoán được bệnh của cô là bệnh gì. Trong khi tình trạng mất ngủ triền miên, người bức bối, khó chịu, tim đập nhanh, khó thở, đau đầu, chán ăn,… thì cứ liên tục tiếp diễn. Nhiều khi như tuyệt vọng, vậy mà đến giữa năm 2016, điều bất ngờ đã xảy ra…
Trải qua bao thăng trầm của cuộc sống, rồi vượt qua những tháng ngày vật lộn với căn bệnh rối loạn thần kinh thực vật. Giờ đây niềm vui của cô Trần Thị Quyên ( Tam Nông, Phú Thọ) không chỉ là thoát khỏi bệnh mà cũng chính nhờ nó, cô đã kết nối thêm được thật nhiều bạn bè tri kỉ, tâm giao trên khắp mọi miền Tổ quốc khi chia sẻ những kinh nghiệm quý báu của mình trong điều trị Rối loạn thần kinh thực vật. “ Đối với cô đó là một loại hạnh phúc!”
Ăn hạnh nhân, hạt dẻ cười, quả óc chó, quả bơ… sẽ giúp bạn giải tỏa stress.
Hãy thêm những loại thực phẩm sau đây vào chế độ ăn của bạn để bộ não hoạt động hết công suất và trí nhớ luôn ở trong tình trạng tốt.
Các nhà nghiên cứu đã chứng minh vai trò của các món ăn đối với chứng đau nửa đầu. Theo nghiên cứu của các chuyên gia đăng trên tạp chí năm 2012 cho biết, thực phẩm giàu magie có tác dụng giảm bớt chứng đau nửa đầu…
Chế độ ăn kiêng Okinawa dựa trên cách ăn uống của người dân sống tại đảo Ryukyu, Nhật Bản, nơi tuổi thọ dân số cao hàng đầu thế giới.